Veranstaltungen in Plauen

Senioren - Fitness Präventionskurs

Senioren - Fitness im Quartier30

Termin: Donnerstag, 12.06.2025 10:30 bis 11:30 Uhr

weitere Termine im Zeitraum
Donnerstag, 09.01. bis Donnerstag, 18.12.2025
Zeiten
Donnerstag: 10:30:00 bis 11:30:00 Uhr

Veranstaltungsort: Quartier 30
Bahnhofstraße 30
08523 Plauen

Jederzeit ist der Einstieg in unsere Seniorenfitness/Präventionssport -Angebote möglich!
Sturzprävention, gezielte Übungen zum Erhalt der Beweglichkeit, Koordination, Kräftigung, Spaß, eine motivierende Gruppe, sozialer Kontakt, gepaart mit effizienten Übungen zeichnen unsere Kurse aus!
Ihr müsst nur noch selbst vorbeikommen, ausprobieren & mitmachen