Veranstaltungen in Plauen

Lizenzlehrgang - Stressbewältigung & Ernährung im Sport

Termin
Freitag, 15.10.2021 17.00 bis 21.00 Uhr

weitere Termine im Zeitraum
Freitag, 15.10. bis Samstag, 16.10.2021
Zeiten
Veranstaltungsort
Kreissportbund Vogtland e.V.
Schenkendorfstraße 14
08525 Plauen

Inhaltliche Schwerpunkte Lerninhalte (15LE) Erläuterung des Stressbegriffes und dessen Auswirkungen Einführung in die Progressive Muskelentspannung Ernährung rund um den sportlichen Alltag Ernährungstipps und Kochbeispiele selbständiges Kochen von Beispielrezepten

Preis
45€/90€